quinta-feira, 23 de setembro de 2010

IMC, RCQ e A importância da informática na Educação Física

Qual a importância da informatica na Educação Física
Através da internet é possível executar diversos serviços como pesquisar diferentes campos de atividades físicas, com o objetivo de obter informações sobre variados assuntos sobre Educação Física e aprender exercícios mais adequados para você e para seu cotidiano.
IMC
Trata-se de um método rápido e fácil para calcular o peso ideal de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela OMS, desenvolvido pelo Polímata Lamberd Quítelete no fim do século XIX.O calculo do IMC é Peso dividido pelo quadrado da altura.
RCQ
A relação entra cintura e o quadril é um excelente meio para identificar a existência do risco aumentado para doenças cardiovasculares e hipertensão arterial.
Para saber se faz parte do grupo de pessoas com alto risco para desenvolver doenças do coração, é preciso descobrir qual é a relação cintura quadril.